Ingrediente principale: bacche di ginepro comune (Juniperus communis)
Con le bacche di ginepro, possiamo realizzare un composto alcolico per frizioni.
Prendiamo 50 grammi di bacche di ginepro comune (Juniperus communis).
Le schiacciamo, vi aggiungiamo 10 grammi di foglie di rosmarino e poniamo il tutto a macerare in un bicchiere d’alcool denaturato.
Lasciamo riposare il composto per circa 15 giorni.
Quindi filtriamo e misceliamo con 25 grammi d’olio di ricino.
Il composto alcolico può essere utilizzato per frizionare parti dolenti in caso di dolori reumatici.
La parte frizionata andrà quindi tenuta bene in caldo, ad esempio con una pezza di lana.